娛樂城推薦|同娛樂城賺錢享高卵白質以及氨基酸;特制面豉醬蒸魚腩

面娛樂城推薦ptt豉醬含有豐厚的卵白質、氨基酸以及食品纖維,甜味可以調起魚腩的魚脂肪鮮味。

資料:鯇魚最新娛樂城腩350克,面豉醬40克,娛樂城註冊送豆豉5粒,陳皮1/3瓣,蔥絲、蒜蓉、鹽、糖、麻油、花生油各適量。

做法:魚腩刮往玄色內膜洗凈瀝干水份后切成件狀,參加少量花生油、鹽涂勻滿身腌制備用;豆豉用缽錘爛備用;把面豉醬、蒜蓉、陳皮、豆豉以及糖在碟面一路拌勻,加少量水后在鍋中蒸5分鐘后掏出放涼,取新娛樂城推薦ptt碟把魚腩擺上碟,將面豉醬均勻抹于魚面,放入蒸爐蒸8分鐘,掏出,放蔥絲,淋上麻油即成。

保舉:美食家莊臣

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